Будьте рядом без задачи «развеселить». Молчите вместе. Сидите рядом. Принести…
Спрашивайте о том, кого они потеряли. Имя ушедшего - не запретное слово. Часто горюющие боятся, что о человеке забудут.
Не торопите. Не оценивайте, «правильно» ли он горюет.
Если видите, что горе застряло и не уходит, мешает жить, проявляется телесно — мягко предложите профессиональную помощь.
Это не слабость, это забота.
Любая смерть в нашем поле - это удар, даже если мы не были близкими. И допускать в себе это ощущение — не «накручивание», зрелое отношение к жизни.
Благодаря осознанию конечности жизни мы начинаем по-другому жить ту часть, которая у нас есть сейчас. 🤍